FODMAP-arme recepten

Recepten om van te smullen, ook met PDS, waarmee je voedzaam en zorgeloos door de eliminatieperiode gaat.

In deze bundel vind je recepten geschikt voor personen met een prikkelbare darm. Deze gerechten zijn FODMAP-arm  en zijn vervolgens ook toepasbaar voor mensen die het laag FODMAP-dieet volgen. Met deze bundel wil ik jou inspireren en motiveren om gevarieerd en volwaardig te eten! Ik geef je ideeën voor het ontbijt, de lunch, het avondmaal én een hapje + nagerecht.

Benieuwd? Vul dan snel je gegevens in en ontvang gratis de receptenbundel in je mailbox!